启点拓展之“江苏常州溧阳天目湖拓展基地”，位于江苏省常州市溧阳市南八公里处，因属天目山余脉，故名"天目湖" 。天目湖为一东西窄、南北长的深水湖(水库)，南部水深约4~5m ，北部水深约10~14m。

天目湖的周围，现存许多历史文化遗址:以春秋时代楚人伍子胥名"员"命名的伍员山，东汉大文学家蔡邕读书台，太白楼，报恩禅寺，唐代名刹龙兴寺旧址，"天下第一石拱坝"等。

天目湖地区物产丰富，有"沙河桂茗"绿茶、"乌龙茶"、"珍珠栗"、"桂元栗"、"砂锅鱼头"等。

天目湖被誉为"江南明珠"、"绿色仙境"，天目湖全区拥有300平方公里的生态保护区，区内坐落着沙河、大溪两座国家级大型水库。 是江苏省首批生态旅游示范区 。

    天目湖风景名胜有：天目湖牌楼、天目湖堤坝、湖里山公园、羊山动物园、综合游乐中心、天目湖宾馆、静泊山庄、水悦山庄等。

活动

中国溧阳茶叶节

时间：4月，每两年举办一次，2007年举办了第十届茶叶节。

地点：天目湖山水园

内容：自2005年天目湖旅游节开办来，双节每两年共办一次。经济研讨、招商引资、产品展销、文艺表演、项目开工等。

天目湖旅游节

时间：3-4月

地点：天目湖山水园

内容：明星文艺晚会、美食品尝、水上运动、乡村旅游等以展示天目湖的美景与特色。

特产

砂锅鱼头

天目湖砂锅鱼头始创于江苏溧阳市天目湖宾馆，经江苏省特级名厨朱顺才近三十年 的专心烹制，并不断完善和提高。以其成品"鲜而不腥、肥而不腻"的优良品质。

糊鲜螺蛳

原料是螺蛳肉和韭菜末，搁少许"臭水"，用粉调水熬成糊状，鲜香扑鼻，味美可口，亦菜亦饭，老少皆宜。

乌米饭

用乌药叶捣汁染米，煮成乌饭。乌药叶属于樟科类植物，性温和，味微苦，叶气香，可入药。上理脾胃元气，下通少阴贤经。

农家乡土菜

炒豆腐渣、老菜烧土豆、扎肝、青菜烧萝卜、白菜梗煨鸭、神仙蛋、长生鸡等上百道招牌家乡土菜，注重当地原料的利用发掘与深加工。