南京拓展培训哪家强？轻松娱乐项目提升团队凝聚力，打造卓越团建体验

活动背景与概况

在当今快节奏的工作环境中，公司团队建设的重要性日益凸显。为了促进团队成员间的沟通协作、增强团队精神和凝聚力，我们特为贵公司策划一场别开生面的南京拓展培训方案。本方案摒弃传统的高空挑战项目，侧重于轻松且富有启发性的地面游戏，旨在通过丰富多元的互动环节，激发团队潜能，增进彼此信任，从而全面提升团队效能。

一、活动目标

1. 建立并强化团队成员间的有效沟通与协作能力

2. 通过趣味性项目提高团队凝聚力及执行力

3. 提升团队成员对团队目标的认知与归属感

4. 优化组织内部人际关系，培养互助互信氛围

二、方案特色

• 针对性强：根据客户需求定制活动内容，确保活动与企业文化及团队需求紧密结合。

• 安全第一：所有项目均为地面低风险项目，注重安全保障措施，确保活动顺利进行。

• 寓教于乐：精选轻松娱乐性项目，兼顾乐趣与教育意义，让参与者在玩乐中学习成长。

• 专业指导：由南京拓展培训机构的专业教练全程指导，保证每个项目的实施效果。

三、活动流程（09:30 - 17:30）

注：实际活动可从项目库中选择不低于4个适合项目填充至活动流程表。

四、活动项目介绍

1. 破冰组队

• 简介：通过互动游戏和团队分组环节，快速打破成员间的隔阂，增进彼此了解与接纳，初步形成团队共识。

• 意义：为后续拓展训练建立良好的团队氛围，确保每位参与者能够积极参与，并对团队目标产生认同感。

2. 七巧板

• 简介：七巧板是一个智慧与协作并重的游戏。每个小组将获得不同形状的木板，需要通过沟通、协商与共享资源，共同拼出规定的图案或达成特定任务。

• 意义：该项目模拟工作中的资源分配、信息传递和协同作业场景，培养团队成员之间的有效沟通和整体规划能力。

3. 汉诺塔

• 简介：汉诺塔是一项看似简单实则考验策略思维的挑战。团队需合作将一套叠放的圆盘从初始位置移至另一位置，过程中遵循特定规则（不能大压小）。

• 意义：通过解决逻辑难题，锻炼团队解决问题的策略性和执行力，提升团队在面对复杂问题时的计划和决策能力。

4. 无敌风火轮

• 简介：所有队员利用有限材料制作一个可以容纳全体队员站进去的巨大“履带”，然后全体合力滚动这个“履带”到达终点。

• 意义：该项目强调创新思维和团队协作，有助于培养团队在限定条件下合理分工、高效执行以及灵活应变的能力。

5. 杯子舞

• 简介：杯子舞是一种集体音乐节奏活动，队员们按照统一的节拍用杯子敲击出旋律，通过变换手势配合完成一段舞蹈。

• 意义：提高团队默契度，强化团队内部协调能力和节奏感知力，同时也作为一项趣味性强、轻松愉快的团队建设体验。

6. 沙场点兵

• 简介：一名指挥官只能通过语言指导，其余队员蒙眼进行各种任务操作。指挥官必须准确传达指令，其他队员则要迅速理解和执行。

• 意义：此项目旨在加强非视觉沟通技巧，锻炼领导者清晰表达与部属精确执行的能力，同时强调信任在团队协作中的重要性。

7. 总结分享

• 简介：全天活动结束后，各团队围绕当天参与项目的经历、收获和反思展开讨论，分享各自的成功经验与失败教训。

• 意义：通过回顾和总结，使团队成员深入理解所学内容，提炼实践经验，促进知识内化，并为今后的工作中更好地运用团队合作技巧提供启示。

五、拓展基地推荐——【基地名称】

• 位置：位于南京市某优美景区内

• 背景：拥有多年承办各类拓展训练的经验，设施完善，环境优美

• 可以做的项目：包含但不限于所列的众多地面拓展项目

• 基地特色：餐饮绿色健康，住宿条件舒适，有开阔平整的场地供多种活动使用

六、活动预算（表格形式）

七、安全保障

1. 所有活动设备均定期检查维护，确保安全性。

2. 活动开始前安排详细的安全讲解与示范。

3. 配备急救包，现场配备专业医疗急救人员待命。

4. 确保活动现场设有明显安全警示标志，并保持疏散通道畅通。

5. 根据天气变化及时调整活动计划，预防极端气候影响。

八、温馨提示

1. 参加活动前请充分热身，避免运动损伤。

2. 准备合适的户外运动装备及防晒防雨用品。

3. 活动过程中尊重队友，积极参与，共同进步。

4. 注意保管个人物品，避免遗失。

5. 在活动中遇到困难或不适，请及时向教练反映。

九、服务包含

1. 专业的拓展教练全程陪同指导。

2. 活动所需的全套高质量器材和设备。

3. 活动当日的餐饮安排及饮用水保障。

4. 活动过程的照片拍摄及后期制作。

5. 结束后提供活动总结报告及建议书。